Elektrische sigaret en Nicotine Inhaler damp vergelijken

Er zijn verschillende manieren om aan je dagelijkse behoefte nicotine te komen; sigaretten roken, nicotinepleisters plakken, kauwgom kauwen, nicotine inhalers gebruiken of e-sigaretten dampen. Die laatste twee heeft onderzoeker Michael Siegel naast elkaar gelegd om de hoeveelheid schadelijke stoffen per product in kaart te brengen. Welke methode is het minst schadelijk voor de gezondheid?

Alles is slecht voor je lichaam

Zonder zuurstof kunnen we niet leven, toch is alle lucht die we inademen vervuild. Water is essentieel om te overleven, toch moet je er niet teveel van drinken omdat het dan giftig is voor je lichaam. Met andere woorden; alles is schadelijk tot op zekere hoogte. Bij inname van nicotine gaat het vooral om de vergelijking met sigaretten, want tabak roken is bewezen gevaarlijk en kost jaarlijks vele levens. Maar hoe zit het met de elektrische sigaret en de nicotine inhaler?

Welke methode wint?

Uit het onderzoek van Michael Siegel bleek dat de inhaler met name meer Nikkel, Cadmium, O-methylbenzene en Acetaldehyde bevatte, terwijl e-liquid damp weer meer NNK, NNN en Acrolein had. Dus er bleek geen regelrechte winnaar te zijn. Of misschien winnen beide methodes, want de concentratie schadelijke stoffen bleek vele malen lager dan voor sigaretten het geval is. Daar komt nog bij dat het onderzoek al wat ouder is, e-liquids zijn beter van kwaliteit geworden. Daar staat weer tegenover dat er mods en boxmods zijn die meer damp produceren, waardoor de hoeveelheid weer omhoog gaat. Overigens bevatten ook de nicotinepleisters en kauwgom diverse stoffen die in hogere concentraties schadelijk kunnen zijn voor de gezondheid.

Conclusie

Waar je ook voor kiest; slechter dan tabak roken kan eigenlijk niet. Hoewel geen van bovenstaande producten gebruiken de voorkeur heeft, liggen e-sigaretten en nicotine inhalers op een vergelijkbaar niveau. Let uiteraard wel op het gebruik van geautoriseerde producten die gekocht zijn via officiële verkoopkanalen. Anders kun je niet zeker zijn van de samenstelling.