Elektrische sigaret voordelen en nadelen

Als je op een dampforum gaat kijken zul je vooral lovende verhalen lezen, waarbij nadelen van de elektrische sigaret vaak niet of nauwelijks ter sprake komen. Toch zijn er wel degelijk ook minpunten te noemen van dampen. Om balans te brengen sommen we hier een aantal voordelen én nadelen op.

Nadelen van de elektrische sigaret

Laten we beginnen met de negatieve aspecten van dampen:

1. Je moet een e-sigaret opladen: Tenzij het wegwerp e-sigaretten betreft moet je ze inderdaad bijladen. Dit gaat meestal via de meegeleverde USB lader.
2. E-liquids kunnen gevaarlijk zijn: Bij zwarte handel e-liquids zijn er zeker gevaarlijke opties, zoals de THC liquids die op oliebasis zijn. Voor officiële producten die in Nederland verkrijgbaar zijn is er geen enkele stof die gevaarlijk of illegaal is.
3. Er zit nicotine in, en dat is verslavend: Er zijn e-liquids met en zonder nicotine. Deze stof is verslavend maar verder niet schadelijk voor de gezondheid. Het is dus een optie, je kunt ook met 0% nicotine dampen.

Voordelen van de elektrische sigaret

Hier zijn de positieve aspecten van dampen:

1. Je krijgt niet dezelfde stoffen zoals roet en teer in je longen: Verdamping is een ander proces als verdamping waarbij niet dezelfde kankerverwekkende stoffen vrijkomen.
2. Geen schade voor de omgeving: De damp van een elektrische sigaret is niet schadelijk voor de mensen om je heen.
3. Je kunt afbouwen: Je kunt van 20mg tot aan 0mg nicotine dampen, met zoveel variaties ertussen als je zelf wilt.
4. Geen vieze tanden en vingers: Dampen voorkomt die lelijke aanslag op je lichaam, het gaat dus niet alleen om de binnenkant van je lijf.
5. Smaken: Houd je helemaal niet (meer) van tabak? Je kunt ook kiezen voor chocolade, snoep en fruit als je dat lekker vindt.
6. Goedkoper: Wanneer je alles meerekent zal vaping doorgaans goedkoper uitvallen dan roken. Dat is weer gezond voor de portemonnee.

Je ziet dat er meer voordelen dan nadelen genoemd worden. Komt dit omdat we voorstanders zijn van dampen, of omdat de feiten nou eenmaal in het voordeel van e-sigaretten liggen? Dat mag je zelf onderzoeken!